Chcete zkusit do svého života zařadit pohyb? Vybrali jste si fitko a nevíte jak na to? Obraťte se na mě! Ráda vás provedu světem fitness a vším, co k němu patří včetně jídelníčku. Vše vysvětlím a předvedu. Vím sama, jak je těžké začínat bez pomoci. Mojí zásadou je, že cvičení musí hlavně bavit! Tady několik tipů na cviky a více ve fitku! :-)